偶爾血壓升高就是高血壓？24小時動態血壓監測，了解您的真實血壓

經常很多患者有疑問：“我平常血壓挺好，怎么在醫院一測就是170呢？” “我住院一天測幾次血壓，還吃了降血壓藥還要檢查動態血壓呢？”“我家有血壓計，平時都會測量為什么還要我做動態血壓檢查呢？”

什么是24小時動態血壓監測？

動態血壓全稱為無創性血壓監測（ABPM）是一種采用間接無創性測量方法：連續24小時，按設定的時間間隔進行跟蹤測量和記錄血壓的便攜式血壓監測方法。通俗講，就是給患者佩戴一個可以移動測量血壓的監測儀，監測儀大小跟手機差不多，固定在腰帶或衣服上，同時佩戴好測血壓的袖帶。一般白天20-30分鐘進行一次測量，晚上30分鐘到1小時進行一次測量，可以間斷測量一整天血壓的變化情況。

為什么要做24小時動態血壓監測？

1、明確診斷

反映24小時血壓全貌，有助于發現或排除特殊類型高血壓（白大衣/隱匿型高血壓）。

2、療效評估

根據患者24小時動態血壓的高峰、低谷時間，選擇其作用時間與血壓升高相適應的藥物，有利于制定個體化治療方案。ABPM能夠確定藥物是否已有效穩定的控制24小時血壓，能觀察藥物在某一特定時間內（如清晨）血壓升高的治療效果，有助于調整降壓治療方案。

3、預后判斷

高血壓病人如存在靶器官損害，提示預后不良。ABPM比偶測血壓能更好地評價靶器官損害。目前已有證據表明：ABPM在評價高血壓病人腦卒中事件、心臟事件和猝死事件的發生上比偶測血壓更準確。

監測過程中的注意事項

1、監測當天，所測肢體應避免采血、輸液等有創操作，以免造成淤血或感染。

2、佩戴袖帶一般置于左上臂，左上臂應盡量保持靜止狀態，以免袖帶松動影響測量結果。

3、測量期間盡量保持身體不做大幅度運動，盡可能讓胳膊自然下垂。

4、壓力管在任何位置都不能彎曲，睡眠時儀器應位于身體一側，以避免彎曲壓力管。

5、檢查監測結束后，及時找就診醫師，以便醫生及時讀取、分析數據，出具診斷報告。