今日辟謠

科普：腦卒中：血壓升高背后的風險

有不少人認為得了高血壓沒什么大不了，殊不知高血壓引起的并發癥相當可怕，比如腦卒中，也就是我們通常說的“中風”。據《中國腦...查看全文>

誤區：流感患者要盡早用上抗菌藥？

真相：這個說法不正確?？咕幹饕糜谥委熡杉毦椭гw等引起的疾病，對流感病毒沒有效果。如果發生流感病毒和細菌、支原體的...查看全文>

誤區：狗尾草熬水能治近視？

真相：近日，一則“女子用狗尾草熬水給孩子治近視”的短視頻點贊量、轉發量雙雙突破10萬+。查看全文>

誤區：流感季可以持續吃奧司他韋來預防流感？

真相：這種說法不夠嚴謹。因為奧司他韋的預防作用并不能持續。吃了奧司他韋，可能起到預防流感的作用，但一旦停服，預防作用就不...查看全文>

科普：預防和控制甲流，這些需要了解

詳情：近期，流感高發，全國多地疾控緊急提醒，要做好個人防護，注意防范呼吸道、腸道傳染病。那么，甲流與普通感冒有什么不同？...查看全文>

科普：泡腳有好處，但不適于這四類人

詳情：對于健康人群而言，泡腳的確可以輔助睡眠。這是因為隨著溫度的升高，腿部和腳部的末梢血管擴張，足部的皮膚血流量也會加大...查看全文>

誤區：維生素C能防治感冒？

真相：近期天氣復雜多變，導致各型流感多發，網上有傳言稱“維生素C能防治感冒”，其實該說法并不準確。維生素C，也稱為抗壞血...查看全文>

誤區：吃起來不咸的食物含鹽量低？

真相：不可一概而論。最新版《中國居民膳食指南》建議居民每天吃鹽控制在5克以內，可真正能做到低鹽飲食的人少之又少，其中有個...查看全文>

誤區：站立辦公一定比坐著辦公健康？

真相：并非如此。長時間保持任何單一姿勢都會帶來健康風險。雖然站立辦公可以稍微提高能量消耗、促進血液循環，緩解久坐引發的背...查看全文>

誤區：化療后的病人最好不要接觸？化療藥物會傳染給身邊人？

真相：這種說法不準確?；熓且环N通過化學藥物殺滅癌細胞的治療方法，藥物會隨血液循環到達全身，作用于癌癥病灶?；熕幬镌诨?..查看全文>

誤區：年輕人熬夜會長老年斑？

真相：這種說法并不準確，熬夜和老年斑之間沒有因果關系。老年斑的學名叫脂溢性角化癥，容易長老年斑的因素并不在于熬夜，而在于...查看全文>

誤區：面條、米線類也是主食，因此不利于控制血糖？

真相：這種說法并不正確。拉面、米線等面食對血糖的影響是復雜的，不僅取決于原料本身，還取決于制作工藝、烹飪方式和食用方法。...查看全文>

誤區：輸液時，進點空氣就會致死？

真相：該說法過于夸張。通常情況下，我們平時輸液時遇到的那點氣泡，并不會致死。有研究顯示，當空氣進入血管，如果每分鐘每千克...查看全文>

誤區：喝感冒沖劑預防呼吸道傳染?。?/a>

真相：近期，隨著冷空氣的到來，多地氣溫驟降，呼吸道傳染病也進入高發時期。不少家長擔心孩子在學校被傳染呼吸道疾病，于是提前...查看全文>

誤區：冬天吃牛羊肉，對改善手腳冰涼有用？

真相：并非如此。我們吃牛羊肉會感覺到一陣溫暖是因為牛羊肉每克肉類的蛋白質含量比較高（比雞蛋高），需要更多能量來消化，會產...查看全文>

誤區：癌癥會在家庭成員間“傳染”？

真相：癌癥不是傳染病，家人之間不會傳染癌癥，日常生活中完全不用擔心癌癥傳染的問題。家人特別是夫妻之所以會同時或先后患上同...查看全文>

誤區：多吃榛子能治療痛風？

真相：痛風是一種由于體內尿酸代謝紊亂導致血尿酸水平升高，進而尿酸結晶沉積在關節等部位引發的疾病，目前并沒有科學研究表明榛...查看全文>

誤區：兒童液體藥要放冰箱“保鮮”？

真相：不建議所有藥物都這樣處理，因為對于大部分兒童用藥來說可能會增加不良反應風險。兒童常用的液體藥物中，糖漿劑和混懸劑占...查看全文>

誤區：面條比米飯熱量更高？

真相：這是一種誤解。相同量的生面、生米，熱量是等同的。做熟后的米飯、面條，對于一般人而言，消化吸收也是一樣的，因此，面條...查看全文>

誤區：益生菌的幾個誤區你踩雷了嗎？

真相：關于益生菌，在日常生活中有不少常見的誤區。查看全文>

誤區：長期喝純凈水有害健康？

真相：有人說，純凈水經過多道復雜工序處理，里面幾乎不含礦物質、微生物等雜質，許多人擔心長期飲用會導致身體缺鈣、體質變酸、...查看全文>

科普：“一次性浴帽”罩菜，這種保鮮膜真的能用嗎？

詳情：最近一款新型的“浴帽式”的保鮮膜爆火，區別于傳統的筒式保鮮膜使用時需要撕扯，還可能會黏連在一起，這種新型的“浴帽式...查看全文>

科普：冬日如何避免一氧化碳中毒？

詳情：冬季，取暖設備使用不規范極易造成一氧化碳中毒。如何預防？以下這些要點請注意。查看全文>

科普：真相調查：為什么不建議早放鹽？終于說清楚了

詳情：鹽乃“百味之首”，但如果過度攝入也會使其成為危害健康的“兇手”。我國是世界上食鹽攝入量最高的國家之一，人均攝入量嚴...查看全文>

誤區：熬夜后能夠全天補覺？

真相：每逢秋末冬初，兒童過敏性鼻炎的發病率都會顯著增加，冷空氣刺激、過敏原增多、感染造成免疫力低下等都是誘因。很多家長對...查看全文>

誤區：兒童鼻炎用激素藥會影響發育？

真相：每逢秋末冬初，兒童過敏性鼻炎的發病率都會顯著增加，冷空氣刺激、過敏原增多、感染造成免疫力低下等都是誘因。很多家長對...查看全文>

科普：面包糕點中的這種食品添加劑，即將迎來新國標

詳情：近期，面包、糕點中普遍存在的食品添加劑“脫氫乙酸鈉”因安全性相關話題引發網民關注。根據新版《食品安全國家標準 食品...查看全文>

科普：女子視力僅剩0.1，眼藥水使用誤區要避開！

詳情：近日，話題#女子用過期眼藥水視力降至0.1#沖上社交平臺熱搜榜，有患者因使用過期眼藥水而引發細菌性角膜炎，出現角膜...查看全文>

誤區：常吃燕麥，會引發骨質疏松？

真相：目前并沒有科學研究表明常吃燕麥會引發骨質疏松。首先，骨質疏松的發生與多種因素有關，如年齡、性別、遺傳、激素水平、運...查看全文>

誤區：體檢前一定不能服藥？

真相：并非如此。有些體檢項目確實需要空腹，但對高血壓、糖尿病、心臟病等慢性疾病患者來說，體檢前是否服藥，可以先向專業醫師...查看全文>

誤區：雞蛋殼上“長斑點”，就不能吃了？

真相：并非如此。雞蛋殼的斑點和雞蛋安全性、營養關系不大。雞蛋殼上的斑點形成有多種原因，可能是母雞的飲食、健康狀況或遺傳因...查看全文>

誤區：南極磷蝦油是能改善大腦功能、保護心臟、增強免疫力、治療心血管疾病的“萬能神油”？

真相：最近南極磷蝦油非?；穑貏e是在一些面向中老年的保健宣傳講座上，南極磷蝦油更是被稱為“萬能神油”“比魚油更牛的保健品...查看全文>

誤區：紅糖水能治痛經？

真相：并非如此。紅糖水被廣泛認為可以緩解痛經，但其實際效果并不顯著。紅糖含有鐵和少量礦物質，確實可以在一定程度上幫助補充...查看全文>

誤區：純牛奶保質期變長，是因為添加的防腐劑多？

真相：這個說法不準確。按國標生產的純牛奶不允許加防腐劑，保質期的長短由其殺菌方式和包裝方式決定。查看全文>

科普：易誤診的支原體肺炎，這5個認識誤區要避開

詳情：一到秋冬季節，呼吸道感染疾病便進入了高發期。氣溫驟降，空氣干燥，再加上晝夜溫差大，近期支原體肺炎的發病率顯著上升，...查看全文>

科普：冷凍饅頭長黃曲霉素？還能吃嗎？

詳情：這種說法過分夸大了冷凍饅頭可能的風險。正確保存的冷凍饅頭其實很難長黃曲霉，因為黃曲霉很“挑食”，它并不喜歡冰箱里的...查看全文>

誤區：長跑容易導致猝死？

真相：這個說法不準確。長跑、馬拉松等運動作為長距離耐力項目，可以一定程度提高人體心肺功能、增強腿部肌肉力量和下肢骨密度，...查看全文>

誤區：吃桂圓能補血？

真相：并非如此。很多人認為吃桂圓能補血，是根據顏色判斷，認為它的含鐵量比較高。而鐵在人體內主要用于合成血紅蛋白，缺乏鐵會...查看全文>