近視眼應(yīng)多吃一些含鈣、鋅、維生素的食物。如乳類、豆類產(chǎn)品、蝦皮、蝦米奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。近視眼患者平時應(yīng)該多注意休息，適...詳細 »

你好，近視眼患者在飲食上要注意攝取含維生素C豐富的食物。比如各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、胡蘿卜、鮮棗、生梨、桔子等。在上課的時候...詳細 »

您好：近視患者的飲食比較廣泛，多吃豆類（五谷豆?jié){、五谷加山藥豬肝粥)、多喝奶、深海魚、胡蘿卜、蛋類。提倡戶外活動性休息，經(jīng)常進行遠眺，每日3—4次，每次起碼...詳細 »

您好，輕微近視眼，應(yīng)該在日常飲食中，多補充維生素A，例如青菜等一些蔬菜類的食物。還有人的身體中缺乏維生素C，也會導致近視的發(fā)生。那么在這個時候，也應(yīng)該多補充...詳細 »

根據(jù)你說的情況，有可能是假性近視，平常長時間看書寫字造成的，通過做眼保健操和遠眺等可以調(diào)節(jié)恢復，如不加注意，會發(fā)展成真性近視。眼睛需要補充維生素A/B1/C...詳細 »

你好，近視眼患者多吃含維生素C豐富的食物：維生素C是眼球晶狀體的成分之一，當維生素嚴重缺乏時，可使晶體變得混濁，視力減退，甚至可導致白內(nèi)障。維生素C是人體健...詳細 »

你好，近視眼患者宜食枸杞。枸杞含有豐富的胡蘿卜素，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)物質(zhì)，可明目，俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)...詳細 »

飲食防治近視時，應(yīng)適當多補充維生素A、B1、B2C及E維生素不能在體內(nèi)合成，必須依靠食物供應(yīng)，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大...詳細 »

你好，飲食營養(yǎng)，多吃一些含維生素A的食物，如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息，經(jīng)常進行遠眺，每日3—4次，每次起碼要五到十分鐘。看...詳細 »

你好，近視眼患者多吃含維生素C豐富的食物：維生素C是眼球晶狀體的成分之一，當維生素嚴重缺乏時，可使晶體變得混濁，視力減退，甚至可導致白內(nèi)障。維生素C是人體健...詳細 »

你好，注意飲食營養(yǎng)，多吃一些含維生素A的食物，如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息，經(jīng)常進行遠眺，每日3—4次，每次起碼要五到十分鐘...詳細 »

你好，近視眼患應(yīng)該多補鈣，因為鈣是眼部組織的“保護器”。體內(nèi)鈣缺乏，不僅會造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內(nèi)壓力上升、眼球前后徑拉長，還可使角膜、睫狀肌發(fā)生...詳細 »

你好鑒于你的情況屬于輕度的近視。建議最好到正規(guī)大醫(yī)院眼科進一步檢查，宜采用最佳方案配眼鏡，平時注意用眼過度，可以吃枸杞菊花泡茶喝，多吃蔬菜水果，早日康復。詳細 »

輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生，目前對手術(shù)治療應(yīng)采取慎重態(tài)度。詳細 »

你好，在中醫(yī)治療近視眼，豌豆苗、韭菜、胡蘿卜等黃綠蔬菜中的胡蘿素含量較高，多吃新鮮蔬菜也具有保護眼睛之作用。飲食調(diào)理近視眼的方法，菊花具有養(yǎng)肝清火明目之功效...詳細 »

你好，平衡飲食，合理營養(yǎng)。多吃新鮮的蔬果，在飲食上注意攝取一些對視力有益的營養(yǎng)物質(zhì)，主要就是要多吃富含葉黃素.含鉻.含鈣.含鋅.含硒的食物.睡眠要充足，經(jīng)常...詳細 »

你好，麻核桃乳蜜飲：用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒搗爛，分貯瓶內(nèi)。每次各取一匙，沖入午乳(或豆?jié){)一杯，開加蜂蜜一匙調(diào)服。該方滋補肝腎、明目潤燥，主治近視及雙...詳細 »

您好，您平時要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣，注意保持正確的讀寫姿勢，不要過度用眼，不要長時間看電視或者玩電腦，認真做眼保健操有助于緩解視力疲勞。平時可以使用熱毛巾...詳細 »

你好,近視奶患者可以多吃麻核桃乳蜜飲：用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒搗爛，分貯瓶內(nèi)。每次各取一匙，沖入午乳(或豆?jié){)一杯，開加蜂蜜一匙調(diào)服。該方滋補肝腎、明目...詳細 »

你好，近視眼平衡飲食，合理營養(yǎng)。多吃新鮮的蔬果，在飲食上注意攝取一些對視力有益的營養(yǎng)物質(zhì)，主要就是要多吃富含葉黃素.含鉻.含鈣.含鋅.含硒的食物.睡眠要充足...詳細 »

你好，營養(yǎng)要均衡，多吃含鈣質(zhì)高的食品，如豆制品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等對預防近視眼很有幫助?？梢猿砸恍ρ劬τ幸娴氖称?，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜...詳細 »

你好，平時可以滴下眼藥水，不要讓自己用眼疲勞，多看綠色植物，也可以吃一些魚肝油。如果感覺生活不便，可以考慮做激光手術(shù)進行矯正。詳細 »

你好，菟絲子粥菟絲子30克，粳米60克，白糖適量。制法：菟絲子洗凈搗碎，加水煎煮，去渣取汁加入粳米煮粥，食用時加白糖。每日一劑，分兩次服。功效：補腎益精，養(yǎng)...詳細 »

你好，平時可以滴下眼藥水，不要讓自己用眼疲勞，多看綠色植物，也可以吃一些魚肝油。如果感覺生活不便，可以考慮做激光手術(shù)進行矯正。詳細 »

你好，根據(jù)你說的情況是需要你給于葉黃素治療的，這種情況建議你可以給于多吃胡蘿卜素的，那樣是有利于保護你的眼睛的詳細 »

你好，綠色對眼睛有好處,多看看草坪樹林;眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離；電腦、電視亮度不宜太高；不要躺著看書；平時用眼一小時就做眼保健操看看遠處休息十分...詳細 »

你好，近視眼吃雞肝羹配料：雞肝50克食鹽、味精、生姜適量制作：雞肝洗凈切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時取出，趁勢加入生姜末、食鹽、味精，調(diào)勻即...詳細 »

你好，近視者可補充下列營養(yǎng)物質(zhì)：.蛋白質(zhì)：就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構(gòu)成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼...詳細 »

多食富含維生素的食物，維生素與正常視覺有密切關(guān)系。如果維生素不足，則視紫紅質(zhì)的再生慢而且不完全，暗適應(yīng)時間延長缺鉻易發(fā)近視，鉻能激活胰島素，使胰島素發(fā)揮最大...詳細 »

你好。在這個時間可以做眼保健操的。眼保健操是根據(jù)醫(yī)學的經(jīng)絡(luò)和推拿學說的原理，結(jié)合醫(yī)療體育而成的一種保護眼睛的自我按摩法。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血...詳細 »