這種因幼時驚嚇導致的小便障礙，是一種心理性排尿功能障礙。可能與心理創傷、條件反射建立、焦慮情緒、自我意識過強、社交恐懼等有關。 1. 心理創傷：幼時的驚嚇事件在潛意識中留下深刻印記，影響正常排尿反應。可通過心理治療，如催眠、精神分析等，挖掘并處理創傷記憶。 2. 條件反射建立：長期形成的有人在旁就無法排尿的條件反射，需要逐步打破。可進行系統脫敏訓練，從想象有人在旁到實際有人在旁，逐漸適應。 3. 焦慮情緒：長期的困擾導致焦慮，加重排尿障礙。使用抗焦慮藥物，如勞拉西泮、丁螺環酮、坦度螺酮等，需遵醫囑。同時，進行放松訓練，如深呼吸、冥想。 4. 自我意識過強：過度關注自身和他人的看法，導致排尿緊張。要學會轉移注意力，將關注點從排尿情境中移開。 5. 社交恐懼：對他人在場感到恐懼，影響排尿。可參加社交技能訓練，增強與他人相處的自信和舒適度。 總之，克服這種心理障礙需要綜合治療，包括心理治療、藥物治療和自我調整。患者要有信心和耐心，逐步改善排尿狀況。

要相信自己一定能克服這種心理問題，要學會放松下來，以前發生的是兒時一次不經意的驚嚇，雖然必不可免的影響了你以后的生活，但是還是希望您能真正的把過去放下，淡忘掉過去的不愉快。相信自己。祝您早日康復！

您的這個問題，越是克制自己，越是注意這個問題，就越緊張，已經形成了條件反射，也形成了惡性循環。所以需從心理根源上進行調整。心理不緊張了，膀胱括約肌就會放松，小便就自然而然出來了。

人類精神活動是有機的、協調的、統一的。從接受外界刺激，一直到做出反應，是一系列相互聯系不可分割的活動。精神活動包括感覺、知覺、記憶、思維、情緒、注意、意志、智能、人格、意識等，其中任何一方面的變化均可表現為精神活動障礙，即精神活動的各個方面互不協調或精神活動與環境不協調，均可表現為精神異常。最常見的精神活動障礙為焦慮、恐怖、幻覺、妄想、興奮、抑郁、智力低下，品行障礙及不能適應社會環境等。心理異常的表現可以是嚴重的，也可以是輕微的。如某些藥物、致幻劑引起的心理異常；特殊環境（航天、航海、潛水、高山等）下引起的心理異常；催眠狀態或某些特殊意識狀態下的心理異常等。

通常所說的“心理障礙”有一個比較一般的定義，指沒有能力按社會認為適宜的方式行動，以致其行為后果對本人或社會是不適應的。這種“沒有能力”可能是器質性損害或功能性損害的結果，或兩者兼而有之。可概括為：①心理機能失調指認知情感或者行為機能的損壞；②個人的痛苦該病癥給個人造成痛苦；③非典型的或者非文化所預期的不是該地區文化行為典型的特點。軀體疾病伴發的精神障礙包括肝、肺、心、腎、血液等內臟疾病，內分泌疾病，膠原性疾病，代謝營養病，產后精神障礙和周期性精神病。各種心身疾病（如高血壓、冠心病、潰瘍病、支氣管哮喘等）所引起的心理異常。