青春期腰腿疼可能由多種原因引起，如生長(zhǎng)痛、運(yùn)動(dòng)損傷、缺鈣、坐姿不良、疾病等。是否能吃鈣片，需綜合判斷。 1.生長(zhǎng)痛：青春期身體快速生長(zhǎng)，可能出現(xiàn)生長(zhǎng)痛，多為雙側(cè)下肢疼痛，一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷、韌帶損傷等，引起腰腿疼。需休息、冷敷，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)。 3.缺鈣：若飲食中鈣攝入不足，可能導(dǎo)致缺鈣引起疼痛。此時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，但應(yīng)先就醫(yī)檢查。 4.坐姿不良：長(zhǎng)期坐姿不正確，會(huì)使腰部和腿部肌肉受力不均，產(chǎn)生疼痛。需糾正坐姿，加強(qiáng)鍛煉。 5.疾病：如腰椎間盤突出癥、關(guān)節(jié)炎等，也會(huì)導(dǎo)致腰腿疼。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后針對(duì)性治療。 青春期腰腿疼的原因多樣，不能單純依靠吃鈣片解決。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取合適的治療方法。

您好，根據(jù)你的描述可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片。建議您飲食均衡，可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不挑食。祝您健康。

青春期容易缺鈣，是可以吃鈣片的。建議多喝牛奶，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充鈣，可以口服高鈣片。

您好，這種情況是可以吃鈣片的，至于腿腰疼這種情況一般就要看您什么情況導(dǎo)致的這種情況要是運(yùn)動(dòng)引起的這種情況的，所以這種情況局部用紅花油搓一搓，再貼點(diǎn)膏藥就可以的，至于鈣片是可以吃的