少精癥怎樣檢查？ 少精癥的飲食調理方法

出現少精癥該怎么檢查？少精癥是男性比較常見的一種病癥，出現少精癥會對男性的生育功能造成影響，嚴重的話會使男性不育癥，對于這種情況我們提醒男性治療的之前都是要檢查的。

男性少精癥檢查有哪些？

1、內分泌測定。內分泌測定方式主要是對內分泌激素水平測定，特別是血清性激素的測定。若在檢查中發(fā)現FSH明顯升高，我們就認為患者患上原發(fā)性少精子癥。

2、前列腺常規(guī)檢查。前列腺常規(guī)檢查指我們對男性朋友的前列腺炎的質地及壓痛等具體的情況。

3、精子常規(guī)檢查。通常男性患有少精癥我們要對男性進行精子檢查，包括對精子的數量以及液化程度等。并以此作為判定疾病的依據。

4、彩超檢查。彩超檢查是檢查精索靜脈的有效方法。需要注意的是在做彩超檢查的時候男性朋友需要站立檢查。

少精癥的飲食調理

貝類食物補充鋅

男性精液本身含有很高濃度的鋅，如果鋅長期攝入不足，將會造成精子稀少和睪丸萎縮。因此，在飲食時，要注重微量元素的攝入量，尤其是元素鋅（富含鋅的食品多以貝殼類動物為主）。比如牡蠣、生蠔等。

適量的優(yōu)質蛋白物

蛋白質是形成精液的主要原材料，比如瘦肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等富含蛋白質的食物要均衡攝入。同時，在飲食時，也要增加些含性激素的食物。比如羊腎、豬腎、雞肝，這類食物能促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。

谷類堅果補維E

維生素類可為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中，維生素E與生殖系統(tǒng)關系最為密切，具有防止性器官老化，增強精子活力的多種作用。因此，在飲食中，可吃些富含維生素E的食物，比如谷類、小麥胚芽油、棉子油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品中，均含量豐富。

溫馨提示：戒除煙酒沒商量

研究發(fā)現，吸煙者精液中精子濃度均勻值為2500萬個/毫升，明顯地比不吸煙者的濃度6300萬個/毫升低得多，精子活動能力也明顯降低。酒精直接作用于性腺會降低睪丸酮的產生速度，引起雌激素增多，不僅導致陽痿，而且也影響精子的產生。所以，少精癥患者平時要戒除煙酒。