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如何預防熱帶性多汗癥？

2015-11-12 15:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 虛證

問題：

如何預防熱帶性多汗癥？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳國勤主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

皮膚科

熱帶性出汗不良常因環境高溫高濕、個人體質、衛生習慣等因素引發。若出現相關癥狀，應及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.保持適宜環境：盡量處于通風良好、溫度濕度適中的環境。
2.注重個人衛生：勤洗澡，勤換衣物，保持皮膚清潔干燥。
3.合理飲食：多吃新鮮蔬果，少吃辛辣油膩食物，補充足夠水分。
4.適度鍛煉：增強體質，但避免高溫時段劇烈運動。
5.調整作息：保證充足睡眠，避免過度勞累，規律作息。
6.穿著合適：選擇透氣吸汗的衣物，避免穿著過緊或不透氣的材質。
預防熱帶性出汗不良需要從多方面入手，養成良好的生活習慣和注意環境衛生。如果出現癥狀，務必及時尋求醫療幫助。
2015-11-12 15:52

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