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乙肝患者的日常保健方法有哪些？

2016-03-11 13:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

乙肝患者的日常保健方法有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳四清主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

感染(肝病)科

乙肝患者的日常保健至關重要，涉及飲食、運動、預防感染、工作安排等多方面，若不注意可能導致病情反復或加重。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.工作調整：肝功能正常3個月以上，可逐漸增加工作強度。
2.預防感染：增強免疫力，注意個人衛生，根據天氣增減衣物，預防各類感染。
3.適當鍛煉：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質。
4.飲食管理：多吃含優質蛋白質的食物，補充高纖維、高維生素及硒，低脂肪、適量糖，忌酒及辛辣、油炸、過甜食物，避免盲目進補。
5.定期復查：遵醫囑定期檢查肝功能、乙肝病毒DNA等，以便及時調整治療方案。
6.心態調整：保持積極樂觀的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
總之，乙肝患者做好日常保健有助于控制病情，提高生活質量。
2016-03-11 14:30

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