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回答1
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何艷萍 主任醫師
九江泌尿科醫院
肛腸
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你好，便秘的話建議吃些粗糧，還要吃些富有纖維素的食物。還建議吃些生蘿卜、生蔥、大蒜、白薯等能增加腸道的蠕動的食物。平時上廁所也要養成規律，還有不能在里面蹲太久，要慢慢的控制，日常多喝水，可以喝少量的含鹽的溫開水。
2016-07-14 17:17
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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便秘可以使用開塞露，便秘一般都是喝水少造成的，要多喝水，可以多吃水果蔬菜，最好可以多吃點香蕉，或者粗纖維的蔬菜，比如韭菜、芹菜、番薯等，還可以喝點蜂蜜水，都是通便的。
2016-07-14 17:17
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，很高興能為您解答，如果老人經常會有便秘的情況的話，建議是要去吃一些火龍果，蘋果這些，是會幫助更好地拉大便的呢。平時是要多吃青菜和水果。
2016-07-14 17:17
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就醫問藥
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