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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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防曬對于保護(hù)皮膚健康至關(guān)重要，以下為您介紹常見的有效防曬方法，同時要注意，如果皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重曬傷等問題，應(yīng)及時就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-05-18 18:13
1.出行時間選擇：避開夏季上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)陽光最強(qiáng)時段。
2.物理防護(hù)：戴寬邊帽子、撐防紫外線陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲。
3.涂抹防曬霜：選擇合適的防曬指數(shù)產(chǎn)品，如SPF30或50的防曬霜。
4.補(bǔ)充水分和營養(yǎng)：多喝白開水，保持皮膚水分，均衡飲食，多吃富含維生素C和E的蔬菜水果。
5.注意眼部防曬：可戴有防曬功能的眼鏡，保護(hù)眼部皮膚。
6.定期補(bǔ)涂防曬：根據(jù)活動情況和防曬霜的持久度，適時補(bǔ)涂。
做好日常防曬，能有效減少皮膚損傷。但如出現(xiàn)曬傷、過敏等情況，需及時尋求專業(yè)幫助。
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回答2
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桂軍 醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心
其他
皮膚科
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因?yàn)槟壳疤鞖庋谉?，如果沒有防曬的話容易導(dǎo)致皮膚變黑，導(dǎo)致出現(xiàn)色素沉積，嚴(yán)重的會導(dǎo)致日光性的皮炎，，平時可以多吃點(diǎn)水果蔬菜，要服用維生素c，要再打用遮陽傘防曬霜等可以防曬的作用。
2017-05-17 10:20
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是日曬傷? 日光皮炎(solar dermatitis)又稱日曬傷(sunburn)，是強(qiáng)烈日光照射后引起的急性紅斑或水皰性皮膚炎癥。多見于春夏季節(jié)，發(fā)病情況可因膚色深淺、日光強(qiáng)度、曝曬時間及范圍大小而不同。婦女和兒童易發(fā)病，其他如高原居民、雪地勘探或水面作業(yè)者發(fā)病較多。 查看全文»
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