坐骨神經痛患者在飲食方面有一定的注意事項，如避免刺激性食物、減少高脂肪食物攝入、控制高糖食物、避免酒精飲品、限制含咖啡因食物等。 1. 避免刺激性食物：辛辣的辣椒、花椒等，可能刺激神經，加重疼痛。 2. 減少高脂肪食物攝入：如油炸食品、肥肉等，容易導致血液黏稠，影響血液循環。 3. 控制高糖食物：糖果、糕點等，過多的糖分會引起血糖波動，不利于神經恢復。 4. 避免酒精飲品：酒精會加重炎癥反應，影響神經的修復。 5. 限制含咖啡因食物：咖啡、濃茶等，可能導致神經興奮，影響睡眠和病情。 總之，坐骨神經痛患者要重視飲食調整，養成良好的飲食習慣，有助于緩解癥狀和促進康復。但飲食調整只是輔助治療，還需結合規范的治療方法。

患了坐骨神經痛飲食上一般無特殊禁忌，但一般建議： 　　1、多食新鮮黃綠色蔬菜、水果、瓜果類、豆類及豆制品；海帶、紫菜、木耳、菌類等食品。 　　2、多喝牛奶。牛奶營養好，且富含蛋白質、乳鈣，易吸收應每天喝牛奶。 　　3、選擇富含蛋白質的、家禽、魚蝦類、瘦肉等。 　　4、在主食上，除了細糧，盡量搭配一些粗糧，這樣能提高生理互補價值。 　　5、適量喝點黃酒和葡萄酒可促進血液循環。 　　6、忌肥膩、油炸、辛辣和生冷食品。