毛周角化病患者在飲食保健方面，應注意均衡營養、多攝入富含維生素的食物、避免刺激性食物等。具體包括多喝水、多吃蔬菜水果、適當補充維生素 A 和 E、少吃辛辣油膩食物、控制甜食攝入。 1.多喝水：保證充足的水分攝入，有助于皮膚的新陳代謝和保濕。 2.多吃蔬菜水果：如胡蘿卜、南瓜富含維生素 A，獼猴桃、橙子富含維生素 C，能改善皮膚狀態。 3.適當補充維生素 A 和 E：可通過食用豬肝、堅果等食物來補充，有助于緩解毛周角化癥狀。 4.少吃辛辣油膩食物：這類食物可能加重皮膚炎癥，影響病情。 5.控制甜食攝入：過多的甜食會導致血糖波動，對皮膚健康不利。 總之，合理的飲食保健對于毛周角化病的改善有一定幫助，但不能替代專業治療。患者還需遵循醫囑進行治療，保持良好的生活習慣。

毛周角化患者飲食宜忌如下：忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。 　　宜多食堿性物質，如新鮮蔬菜、水果。宜多食維生素E豐富的食物， 如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。宜多吃富含維生素A的食物，比如胡蘿卜、水果、蔬菜。