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            食療中耳炎吃哪些食物有助于恢復

            中耳炎

            食療中耳炎吃什么好

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫克來 醫師

              曹妃甸區六農場醫院

              其他

              全科

              中耳炎患者通過食療輔助治療時,可選擇富含維生素、蛋白質、礦物質等營養的食物,如新鮮蔬果、魚類、豆類、堅果、谷類等。 1.新鮮蔬果:富含維生素 C 和維生素 E,如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜、西蘭花等,能增強免疫力,促進炎癥消退。 2.魚類:如三文魚、鱈魚等,富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸,有助于修復受損組織。 3.豆類:像黑豆、紅豆等,含有豐富的蛋白質和維生素 B 族,對身體恢復有益。 4.堅果:例如杏仁、核桃,含有蛋白質、維生素和礦物質,有一定的抗炎作用。 5.谷類:如糙米、燕麥等,能提供能量,維持身體正常代謝。 食療對于中耳炎的恢復有一定幫助,但不能替代正規治療。患者應及時就醫,遵循醫囑進行治療,同時注意飲食均衡,以促進病情的康復。

              2024-11-05 15:52
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