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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張劍鋒 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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輕度脂肪肝的消除時間受飲食、運動、體質、治療、生活習慣等影響。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-07-25 19:18
1.飲食：保持清淡，減少油膩、高脂肪食物攝入。
2.運動：堅持每天鍛煉，如慢走、慢跑等有氧運動。
3.體質：個體差異會導致恢復時間不同。
4.治療：必要時遵醫囑用藥，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊等。
5.生活習慣：規律作息，避免熬夜，戒煙戒酒。
輕度脂肪肝患者只要積極改善生活方式，配合治療，有望在數月內恢復，但具體時間因人而異。
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