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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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預防支氣管哮喘癥狀，需從環境管理、避免過敏原、增強體質、規范治療、保持良好心態等方面著手。 1.環境管理：保持室內清潔通風，控制濕度在 50%左右，避免塵螨滋生。定期清洗床上用品，減少霉菌生長。 2.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、動物毛發、塵螨等，要盡量避免接觸。外出時佩戴口罩，避免花粉吸入。 3.增強體質：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強心肺功能和免疫力。但運動要適度，避免劇烈運動誘發哮喘。 4.規范治療：如果已經確診哮喘，要按照醫囑規律使用吸入性糖皮質激素等藥物，如布地奈德、氟替卡松、沙丁胺醇等，控制病情。 5.保持良好心態：避免緊張、焦慮等不良情緒，學會放松和減壓，保持心情舒暢。 總之，預防支氣管哮喘癥狀需要綜合多方面的措施，并且長期堅持。患者要提高自我管理意識，如有不適及時就醫。
2024-11-12 21:11
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