嗓子啞三個月被診斷為聲帶發炎，想要快速恢復，可從改善發聲習慣、調整飲食、藥物治療、保證休息、適度鍛煉等方面著手。 1.改善發聲習慣：避免長時間大聲說話、喊叫，減少聲帶的過度摩擦和損傷。 2.調整飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持咽喉濕潤。 3.藥物治療：可在醫生指導下服用金嗓散結丸、黃氏響聲丸、清音丸等藥物，有助于緩解聲帶炎癥。 4.保證休息：充足的睡眠能幫助身體恢復，減輕聲帶疲勞。 5.適度鍛煉：進行一些溫和的運動，如散步、瑜伽，增強身體免疫力。 聲帶發炎需要綜合調理，患者要有耐心，嚴格遵循醫生的建議。同時，要注意觀察癥狀變化，如果長時間未改善，應及時復診。

你好，根據你的這種情況聲音嘶啞一般與聲帶炎有關系的，霧化治療可以使用慶大霉素和地塞米松霧化，口服頭孢克肟分散片，黃氏響聲丸，除了積極藥物治療，平時還需要注意休息，多飲水，避免大聲說話，盡量少說話，少吃辛辣和刺激性食物，戒煙酒，注意口腔衛生。

嗓子啞三個月被診斷為聲帶發炎，想要快速恢復，可從改善發聲習慣、調整飲食、藥物治療、保證休息、適度鍛煉等方面著手。 1.改善發聲習慣：避免長時間大聲說話、喊叫，減少聲帶的過度摩擦和損傷。 2.調整飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持咽喉濕潤。 3.藥物治療：可在醫生指導下服用金嗓散結丸、黃氏響聲丸、清音丸等藥物，有助于緩解聲帶炎癥。 4.保證休息：充足的睡眠能幫助身體恢復，減輕聲帶疲勞。 5.適度鍛煉：進行一些溫和的運動，如散步、瑜伽，增強身體免疫力。 聲帶發炎需要綜合調理，患者要有耐心，嚴格遵循醫生的建議。同時，要注意觀察癥狀變化，如果長時間未改善，應及時復診。