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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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預防會厭炎,需要從增強免疫力、保持良好生活習慣、注意口腔衛生、避免感染、防止異物損傷等方面入手。 1.增強免疫力:適當運動,如慢跑、游泳等,保證充足睡眠,飲食均衡,多攝入富含維生素和蛋白質的食物。 2.保持良好生活習慣:戒煙限酒,避免過度勞累,減少熬夜。 3.注意口腔衛生:早晚刷牙,飯后漱口,定期洗牙。 4.避免感染:在流感高發季節,減少去人員密集場所,必要時佩戴口罩。 5.防止異物損傷:進食時細嚼慢咽,避免吞食尖銳異物。 總之,預防會厭炎需要從多個方面共同努力,養成良好的生活和衛生習慣,增強自身的抵抗力,以降低患病的風險。
2024-11-15 03:48
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