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即問即答

不定時頭暈、睡眠差多夢是神經衰弱嗎？

2024-12-08 12:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：神經衰弱

問題：

請問不定時的頭暈、睡眠不好總是做夢是神經衰弱嗎?

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

不定時頭暈、睡眠不好總是做夢不一定是神經衰弱，還可能與精神壓力、不良生活習慣、某些疾病、環境因素、營養缺乏等有關。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響神經功能，導致頭暈、多夢、睡眠差。可通過心理調節，如冥想、放松訓練等來緩解。 2. 不良生活習慣：經常熬夜、睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動等，會打亂生物鐘，影響睡眠質量。應養成規律的作息習慣。 3. 某些疾病：如貧血、高血壓、頸椎病等，可能引起頭暈和睡眠問題。需針對原發病進行治療，如貧血可補充鐵劑。 4. 環境因素：噪音大、光線強、溫度不適等環境，會干擾睡眠。改善睡眠環境有助于提高睡眠質量。 5. 營養缺乏：缺乏維生素 B 族、鈣、鎂等營養素，也可能影響神經系統功能。可適當補充相關營養素。出現不定時頭暈、睡眠不好總是做夢的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。
2024-12-08 21:19

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什么是神經衰弱? 　　神經衰弱這一診斷名稱在我國醫務界用得頗為廣泛，但近半個世紀以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對相關病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項下。我國精神病學界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經癥或焦慮癥診斷標準的病人。神經衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經癥，使本病的診斷更加困難。查看全文»

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