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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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一般都是精神緊張，睡眠不好，或者是血壓升高導(dǎo)致的頭痛，所以需要吃一些含維生素多營養(yǎng)神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神的水果，例如芒果，橘子，香蕉，獼猴桃，蘋果，檸檬等，同時多喝牛奶也有鎮(zhèn)靜安神助睡眠緩解頭痛的作用，還要多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，同時多曬太陽多喝水。
2024-11-27 19:45
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患者您好，第一，頭疼可以食用獼猴桃，獼猴桃中有大量的維生素c，長期服用可以有效緩解頭痛，還能放松情緒。多吃土豆，西紅柿，也能有效的緩解頭痛。第二，西瓜性涼味甘，清熱解渴，多吃西瓜也可以緩解頭痛，尤其適合中暑和上火引起的頭痛，吃西瓜緩解最為顯著。第三，桂圓中富含鎂等多種元素，多吃一些桂圓也可以緩解頭痛的癥狀。祝您早日恢復(fù)健康。
2024-11-28 09:35
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就醫(yī)問藥
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