-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
-
失眠大多是長期過度勞累，壓力大，心情不好，遺傳都有可能導致神經衰弱，引起睡眠不好，建議平時不要太勞累，保持良好的心情，如果有什么心事，可以說出來，問題解決以后，失眠會逐漸好轉，平時可以用百合，山藥，酸棗仁，小米熬粥喝，對緩解失眠是有一定好處的。
2021-12-17 18:25
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
情緒調節不佳，時不時頭暈找上門 快調整！
3種常見病因導致意識狀態改變，早知道早預防
破解顱內出血早期睡眠異常癥狀的密碼
心理壓力大會導致面癱，該如何判斷
晚上翻來覆去睡不著，原來是這個原因！
有的人忽視腦梗前癥狀后悔，聰明的人這樣做
權威專家揭秘面部神經攣的治療方案
手麻木可能暗示哪些嚴重疾病？
3個維度，教你選對睡不著覺的藥
職場人必知：運動神經元病早期癥狀及應對方法
醫生建議做哪些運動增強腦供血？
基因編輯在頭疼治療領域的醫學探索
睡覺老是醒可能引發哪些嚴重健康危機？
空氣污染會加重吊線風，做好防護很重要
長期在特定環境工作，大腦異常放電幾率大增？
壓力應對：告別壓力性睡覺頭暈
睡不夠原來是這些因素在作祟，再不重視就晚了！
日常保健：避免奧拉西坦副作用的營養秘訣
職場人頻繁頭暈惡心想吐，一招輕松應對
可穿戴設備監測：長期服用助眠藥物對身體的影響