長時間失眠怎么治療？
2021-12-17 18:26
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性別：女年齡：57歲媽媽失眠有很長時間了，她的頸椎不太好，經常吃安眠藥才能睡著，但是安眠藥的藥效越來越短，請問著改怎么辦？
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回答1
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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一般是與自己的精神狀態有關系的，要及時的調整好自己的狀態，不要讓自己處于一個緊張的狀態，一般如果是過度的焦慮、緊張情緒、休息不足也會誘導失眠的癥狀出現，如果患者的病情仍在不斷加重，建議患者適量的服用降壓藥或者是安眠藥，但不要過量，以免因藥物服用過量出現副作用，少吃辛辣的刺激性食物。
2021-12-17 18:27
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