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日常飲食如何降低心肌酶，預防心肌炎

2025-04-23 21:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：心肌炎

問題：

日常飲食如何降低心肌酶，預防心肌炎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳明龍主任醫師

江蘇省人民醫院

三級甲等

心血管內科

日常飲食降低心肌酶、預防心肌炎，可通過攝入富含維生素食物、優質蛋白食物、低脂食物、含鉀食物和增加膳食纖維攝入等。 1. 富含維生素食物：如橙子、草莓、菠菜等，維生素C、E等具有抗氧化作用，能保護心肌細胞，減少自由基對心肌的損傷，有助于降低心肌酶水平。 2. 優質蛋白食物：像雞蛋、牛奶、魚肉等，能為身體提供必需的氨基酸，有助于心肌細胞的修復和再生，增強心肌功能。 3. 低脂食物：選擇瘦肉、去皮禽肉、低脂奶制品等，減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，可降低心血管疾病風險，對預防心肌炎有益。 4. 含鉀食物：香蕉、土豆、豆類等含鉀豐富的食物，有助于維持心肌的正常節律，穩定心肌細胞膜電位。 5. 增加膳食纖維攝入：多吃全谷物、蔬菜、水果等，可促進腸道蠕動，降低血脂，減輕心臟負擔。合理的日常飲食對降低心肌酶、預防心肌炎有重要作用。通過攝入上述各類食物，能為心肌提供營養支持，增強心肌功能，降低心肌炎發生風險。但飲食調整只是一方面，若有不適，還需及時就醫。
2025-04-24 01:15

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什么是心肌炎? 　　心肌炎是指各種病因引起的心肌肌層的局限性或彌漫性的炎生病變，病變可累及心肌、間質、血管、心包或心內膜。臨床表現輕重不一，與受損傷心肌的多少及程度有關。在尸檢中出現率約為4%～10%。心肌炎的病因包括感染性(病毒、細菌、真菌、立克次體、寄生蟲等)和非感染性(毒素、藥物、物理損傷、化學因素等)。最常見的是病毒性心肌炎，其中又以腸道病毒，尤其是柯薩奇B病毒感染最多見。查看全文»

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