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回答1
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李昌生 副主任醫師
廣州中醫藥大學惠州醫院
三級甲等
針灸科
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在家正確拔火罐可通過準備工作、操作過程、后續護理三個步驟完成，需準備火罐、酒精棉球等，操作時注意點火、拔罐，拔罐后做好護理。 1. 準備工作：選擇合適的火罐，如玻璃罐、竹罐等；準備酒精棉球、鑷子、打火機等工具；選擇肌肉豐厚、皮下組織充實且毛發較少的部位，如背部、肩部等。 2. 操作過程：用鑷子夾住酒精棉球，點燃后在罐內繞一圈迅速抽出，然后將罐扣在選好的部位；根據火罐大小和部位，留罐時間一般在10 - 15分鐘。 3. 起罐方法：一手扶住罐體，另一手拇指或食指按壓罐口皮膚，使空氣進入罐內，火罐自然脫落。 4. 后續護理：拔罐后不要立即洗澡，避免著涼；注意休息，避免劇烈運動。 5. 注意事項：皮膚過敏、破損、有潰瘍等情況不宜拔罐；體質虛弱、孕婦等人群需謹慎拔罐。 在家正確拔火罐需做好準備工作，掌握正確的操作方法和起罐方法，并做好后續護理。同時，要注意避免拔罐誤區，確保拔罐安全有效。
2025-04-25 07:32
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什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱，是中醫學的重要組成部分之一，是通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的“內病外治”的醫術。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»
