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            想要快速降低血糖,試試這幾種天然食物

            低血糖癥

            想要快速降低血糖,試試這幾種天然食物

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              李焱 主任醫(yī)師

              中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              內(nèi)分泌內(nèi)科

              想要快速降低血糖,可嘗試吃苦瓜、洋蔥、菠菜、魔芋、燕麥等天然食物。 1. 苦瓜:含有類似胰島素的物質(zhì),能發(fā)揮降血糖作用,調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝。 2. 洋蔥:含有硫醇、硫化丙烯等成分,能促進(jìn)胰島素分泌,輔助降低血糖水平。 3. 菠菜:富含類黃酮等抗氧化物質(zhì),可促進(jìn)胰島素分泌,增強(qiáng)細(xì)胞對(duì)葡萄糖的攝取和利用。 4. 魔芋:富含膳食纖維,可延緩葡萄糖吸收,降低餐后血糖升高幅度。 5. 燕麥:屬于高纖維粗糧,能增加飽腹感,減少其他高熱量食物攝入,還可延緩碳水化合物消化吸收,穩(wěn)定血糖。 這些天然食物對(duì)降低血糖有一定幫助,但不能替代藥物治療。血糖高的人群在食用時(shí),仍需遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療,同時(shí)合理搭配飲食。

              2025-04-27 01:14
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是低血糖癥?   低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»

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            • 楊華章

              主任醫(yī)師 教授

              廣東省人民醫(yī)院

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            • 張瑋

              主任醫(yī)師 教授

              復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

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            • 高彥彬

              主任醫(yī)師 教授

              北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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            江勇

            江勇 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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            高偉

            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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