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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張志珺 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
神經內科
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頭一低下來就頭脹疼，可通過改善姿勢、按摩、熱敷、藥物治療、就醫檢查等方法解決。 1. 改善姿勢：避免長時間低頭，工作學習時保持正確坐姿，定時活動頸部，放松肌肉。 2. 按摩：用手指輕輕按摩太陽穴、風池穴等穴位，每次按摩10 - 15分鐘，可促進血液循環，緩解疼痛。 3. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在頸部和頭部，溫度以能耐受為宜，每次15 - 20分鐘，可改善局部血液循環。 4. 藥物治療：若疼痛嚴重，可遵醫囑使用布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等藥物緩解。 5. 就醫檢查：若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，排查是否有頸椎病、高血壓等疾病。 頭一低下來就頭脹疼可嘗試上述方法緩解，若情況未改善，需及時就醫明確病因并治療。
2025-05-05 11:07
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