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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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手淫過度易致身體疲勞、精神不振等，可通過生活調整、飲食調理、藥物治療來恢復元氣。 1.生活調整：保持規律作息，早睡早起，避免熬夜，保證充足睡眠，利于身體恢復。 2.適度運動：可選擇散步、慢跑、瑜伽等運動，增強體質，提高免疫力。 3.飲食調理：多吃富含蛋白質食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等；多吃堅果，如核桃、杏仁等；多吃蔬菜水果，補充維生素。 4.心理調節：保持積極心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、看電影等方式放松心情。 5.藥物治療：可遵醫囑使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、五子衍宗丸等藥物調理身體。 手淫過度后恢復元氣需綜合調理，生活、飲食、藥物等方面相互配合，若癥狀嚴重或持續不緩解，建議到正規醫院男科或中醫科就診。
2025-05-13 01:51
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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