判斷白帶呈豆腐渣狀能否自愈，可從癥狀持續時間、伴隨癥狀、自身抵抗力、白帶變化情況、既往病史等方面判斷。 1. 癥狀持續時間：若白帶豆腐渣樣僅出現1 - 2天，之后自行消失，可能自愈；若持續一周以上未改善，自愈可能性小。 2. 伴隨癥狀：無瘙癢、疼痛、異味等不適，可能自愈；若有明顯瘙癢、灼痛、尿頻、尿急等，通常難以自愈。 3. 自身抵抗力：近期生活規律、飲食均衡、無勞累，抵抗力好，自愈幾率大；若經常熬夜、壓力大、過度疲勞，自愈可能性低。 4. 白帶變化情況：白帶逐漸減少、性狀變正常，有自愈傾向；若量增多、顏色異常加深，難以自愈。 5. 既往病史：既往偶爾出現，且很快自愈，此次也可能自愈；若頻繁發作，多需治療。 通過上述方法可初步判斷白帶豆腐渣狀能否自愈。但為確保健康，出現異常應及時就醫檢查。若需用藥，如克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等，要遵醫囑。