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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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耿立果 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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解決精子質量差難題，可從生活方式、營養補充、藥物治療等方面入手。改善生活習慣、補充營養元素、使用藥物調理、治療基礎疾病、保持良好心態等都較為重要。 1. 改善生活習慣：避免熬夜、戒煙戒酒、減少桑拿和熱水坐浴，避免久坐，規律作息和適當運動。 2. 補充營養元素：多攝入富含鋅、硒、維生素C、維生素E等的食物，如瘦肉、海鮮、堅果、新鮮蔬果等。 3. 使用藥物調理：可遵醫囑使用左卡尼汀、生精片、五子衍宗丸等藥物，有助于提高精子質量。 4. 治療基礎疾病：若因生殖系統感染、精索靜脈曲張等疾病導致精子質量差，需積極治療原發病。 5. 保持良好心態：長期精神壓力大也會影響精子質量，應學會放松，保持心情舒暢。 解決精子質量差需綜合施策，從多方面進行改善和調理。若精子質量問題持續未改善，建議到正規醫院男科或生殖健康科就診。
2025-05-15 07:25
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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