左眼側光區出現水波紋樣閃動且持續 20 分鐘左右，可能是由玻璃體后脫離、視網膜牽拉、眼部血管痙攣、視網膜炎癥、偏頭痛等引起。 1. 玻璃體后脫離：隨著年齡增長，玻璃體逐漸液化、濃縮，與視網膜分離。在這個過程中，可能會牽拉視網膜，導致閃光感。 2. 視網膜牽拉：視網膜周邊部存在變性區或裂孔，玻璃體對視網膜的牽拉會引起異常感覺。 3. 眼部血管痙攣：眼部血管短暫性痙攣，影響視網膜供血，可能產生這種癥狀。 4. 視網膜炎癥：視網膜發生炎癥，如視網膜脈絡膜炎，會影響視網膜的正常功能。 5. 偏頭痛：部分偏頭痛患者在發作前或發作時，可能出現眼部的異常癥狀。 總之，如果出現左眼側光區水波紋樣閃動的情況，應引起重視，盡快到正規醫院眼科進行詳細檢查，明確原因，以便采取相應的治療措施。

左眼側光區出現水波紋樣閃動 20 分鐘，可能是用眼過度、玻璃體后脫離、視網膜裂孔、視網膜血管痙攣、視網膜炎癥等原因引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或過度用眼，導致眼疲勞，可能引起此癥狀。 2.玻璃體后脫離：隨著年齡增長，玻璃體液化、濃縮，與視網膜分離，可產生異常感覺。 3.視網膜裂孔：視網膜局部變薄、破裂，會出現閃光感。 4.視網膜血管痙攣：血管收縮異常，影響視網膜供血，引發癥狀。 5.視網膜炎癥：感染或自身免疫性疾病導致視網膜發炎，出現異常。 總之，左眼側光區出現水波紋樣閃動持續 20 分鐘不可忽視，應盡快到正規醫院眼科就診，進行詳細的眼部檢查，如散瞳眼底檢查、眼部 B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。