一区二区三区网站,国产人妖cdmagnet,国产性猛交xx乱

即問即答

脂肪肝患者怎樣實現低脂肪高蛋白飲食？

2024-12-04 09:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

網上說脂肪肝要高蛋白，蛋白豐富的肉類脂肪也多吧，那我如何保證低脂肪高蛋白飲食呢？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉明主任醫師

內蒙古醫科大學附屬醫院

三級甲等

腫瘤外科

脂肪肝患者要實現低脂肪高蛋白飲食，可從食物選擇、烹飪方式、飲食搭配、控制攝入量、規律進餐等方面入手。 1.食物選擇：優先選擇低脂高蛋白的食物，如魚蝦、去皮禽肉、瘦肉、蛋類、豆類及豆制品等，避免五花肉、排骨等高脂肪肉類。 2.烹飪方式：多采用清蒸、水煮、涼拌等，減少油炸、油煎等高油烹飪。 3.飲食搭配：每餐搭配適量蔬菜和水果，保證膳食纖維和維生素攝入。 4.控制攝入量：根據個人身體情況，合理控制每餐蛋白質和脂肪的攝入量。 5.規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，少吃零食和夜宵。總之，脂肪肝患者通過科學合理的飲食安排，有助于控制病情。但飲食調整只是綜合治療的一部分，還應結合適當運動、定期體檢等。
2024-12-04 20:56

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是脂肪肝? 　　脂肪異常大量地在肝內蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類，前者與酒精有關，后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因，包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一，一般人群流行率約5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

疾病癥狀：食欲不振肝區痛

推薦醫生 更多»