九一国产精品,一级片免费播放,高清一区在线

即問即答

女人腎虛應如何通過飲食調理

2013-12-19 17:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

女人腎虛應如何通過飲食調理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅建君副主任醫師

肇慶市第一人民醫院

三級甲等

中醫科

女人腎虛較為常見，可能由勞累、久病、作息不規律等引起。癥狀包括腰膝酸軟、乏力、月經不調等。嚴重時需就醫。平時可從飲食等方面調理。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食方面，可多吃黑豆，其富含蛋白質等營養，有助于補腎。
2.核桃也是不錯的選擇，有補腎健腦的作用。
3.山藥能健脾補腎，可適量食用。
4.黑芝麻富含多種營養成分，對補腎有益。
5.適量食用枸杞，能滋補肝腎。
6.避免食用生冷、辛辣食物。
總之，女人腎虛要綜合調理，飲食只是一方面。必要時在醫生指導下用藥，如金匱腎氣丸、左歸丸等。但用藥需遵醫囑。
2013-12-19 17:52

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

推薦醫生 更多»