26 歲，18 歲起睡眠差、記憶力減退，是神經衰弱嗎？怎么辦？
2025-03-18 11:41
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神經衰弱的主要癥狀是什么?我才26歲.可自18歲睡眠一直不好,現在我記憶力減退.不知是不是神經衰弱,如果是的話該怎么辦?
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回答1
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隋立森 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
癲癇中心（大學城分院）
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神經衰弱是一種常見的神經癥，主要表現為精神易興奮和腦力易疲勞，常伴有情緒煩惱、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。其癥狀多樣，包括睡眠問題、記憶力下降、注意力不集中、易疲勞、情緒波動等。 1. 睡眠障礙：入睡困難、多夢易醒、睡眠淺等，嚴重影響休息和恢復。 2. 記憶力減退：難以集中精力記住新信息，對過去的事情回憶困難。 3. 注意力不集中：工作或學習時容易分心，效率降低。 4. 易疲勞：即使休息后仍感到疲倦，缺乏精力。 5. 情緒波動：焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒交替出現。 如果出現上述癥狀，應及時就醫。通過改善生活方式、心理治療和藥物治療等綜合方法，多數患者癥狀可得到緩解。治療神經衰弱需要耐心和堅持，同時要避免精神刺激和過度勞累。
2025-03-19 01:59
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