你好，月經變化是子宮肌瘤患者最常見的癥狀，表現為月經周期延長，月經量增多，周期紊亂失去規律，有的患者也會表現為月經周期的縮短，大約20天左右一次月經。子宮肌瘤的患者一般還會表現為不孕，因為肌瘤會壓迫輸卵管使其扭曲，或者使宮腔變形從而妨礙受精卵著床，導致不孕。

輕微婦科炎癥加重可能與個人衛生、免疫力下降、性生活、不良飲食、作息不規律等有關。 1.個人衛生：日常未做好外陰清潔，使用不潔衛生用品等，易加重炎癥。應每日用溫水清洗外陰，勤換內褲。 2.免疫力下降：工作勞累、帶孩子導致身體疲憊，免疫力降低。要注意適當休息，保證充足睡眠，加強鍛煉。 3.性生活：性生活前后未做好清潔，或過于頻繁，都可能使炎癥加重。需注意性生活衛生，適度進行。 4.不良飲食：常吃辛辣、油膩、甜膩食物，會影響炎癥恢復。應保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 5.作息不規律：熬夜、睡眠不足等會擾亂內分泌，加重炎癥。要規律作息，早睡早起。 總之，輕微婦科炎癥加重需要從多方面注意和調整。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，遵醫囑進行治療。