預(yù)防婦科炎癥，要從個人衛(wèi)生、衣物選擇、性生活、日常習(xí)慣、避免濫用藥物等方面著手，包括注意外陰清潔、選擇合適內(nèi)衣、避免不潔性交、保持良好生活習(xí)慣、合理使用抗生素和避孕藥等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。
1.個人衛(wèi)生：每日用溫水清潔外陰，避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙，不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道。
2.衣物選擇：內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為佳，且要單獨(dú)清洗，避免內(nèi)褲與襪子同洗，以防交叉感染。
3.性生活：保持性生活衛(wèi)生，避免不潔性交。性生活前后要做好清潔工作。
4.日常習(xí)慣：平時注意保持外陰部位的清潔干爽，經(jīng)期更要特別注意，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。
5.避免濫用藥物：不大量使用廣譜抗生素，以免破壞陰道正常菌群；不長時間口服避孕藥，可選擇其他可靠的避孕方式。
總之，預(yù)防婦科炎癥需要從生活中的各個方面加以注意，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，才能有效降低患病風(fēng)險。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。