患上甲亢后，飲食方面需要注意，要避免食用含碘豐富的食物，減少高油高脂食物，控制辛辣刺激性食物，限制部分飲品，以及注意某些易導致興奮的食物。 1.含碘食物：海帶、紫菜、海魚等海產品含碘豐富，應盡量避免食用，以免加重甲亢病情。 2.高油高脂食物：如油炸食品、肥肉等，會增加身體負擔，影響代謝。 3.辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、生姜等，可能刺激甲狀腺，導致癥狀加重。 4.部分飲品：咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品，可能引起興奮，影響睡眠和病情。 5.易導致興奮的食物：巧克力等食物可能導致神經興奮，不利于病情控制。 總之，甲亢患者在飲食上要多加注意，合理飲食有助于控制病情。同時，要遵循醫生的治療建議，定期復查，以促進身體恢復健康。

在日常食用的食品中，海帶、紫菜、海白菜、海魚、蝦、蟹、貝類含碘豐富。碘過量對病情不利，表現為： （1）加重甲亢：由于碘是制造甲狀腺激素的主要原料，長期服用碘劑，可以加重甲亢，甚至可發生碘源性甲亢。 （2）對治療不利：進食過多的碘，還可能使甲狀腺組織硬化，造成病情遷延不愈，影響抗甲狀腺藥物治療，碘過量使搞甲狀腺藥物治療甲亢時間延長、治愈率下降、，過量補碘后甲亢用抗甲狀腺藥物的治愈藥下降到20%～35%。

甲亢患者應避免吃海帶、紫菜、海魚等含碘食物，而且含碘的中藥如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用鹽應食用無碘鹽。如為加碘鹽應將加碘鹽經高溫炒一段時間后食用，讓碘揮發。 甲亢病人在服藥期間及飲食上應注意： （1）禁忌辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜； （2）禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚； （3）禁忌濃茶、咖啡、煙酒； （4）保持心情平靜、防勞累.