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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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生完孩子后陰道松弛可通過多種方法修復，如盆底肌訓練、手術治療、使用陰道啞鈴、激光治療、藥物治療等。 1.盆底肌訓練：通過有規律地收縮和放松盆底肌肉，增強盆底肌肉力量。常見的訓練方法包括凱格爾運動，每天堅持多次練習。 2.手術治療：對于松弛嚴重影響生活質量的情況，可考慮陰道緊縮術，但手術有一定風險。 3.使用陰道啞鈴：將啞鈴放入陰道，借助其重力作用，鍛煉陰道肌肉。 4.激光治療：刺激陰道膠原蛋白增生，改善陰道松弛。 5.藥物治療：可在醫生指導下使用雌激素類藥物，如戊酸雌二醇片、結合雌激素片等，促進陰道黏膜修復。 產后陰道松弛的修復需要綜合考慮個人情況和需求，選擇適合自己的方法。同時，要保持良好的心態，積極進行康復訓練。
2024-10-30 03:24
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就醫問藥
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什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現盆底功能障礙。根據統計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
