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痛風患者適宜的飲食有哪些

2024-11-14 10:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風患者吃什么好

回答1
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任立存主治醫師

重慶渝都生殖醫院

其他

內科

痛風患者適宜吃低嘌呤、堿性、富含維生素和水分的食物，以及具有促進尿酸排泄作用的食物等。 1.低嘌呤食物：如蔬菜中的白菜、蘿卜、黃瓜等，水果中的蘋果、梨、香蕉等，這些食物嘌呤含量低，不會導致血尿酸升高。 2.堿性食物：像蘇打餅干、堿面等，有助于堿化尿液，促進尿酸排泄。 3.富含維生素的食物：新鮮的橙子、草莓、菠菜等，維生素能提高身體代謝能力。 4.水分豐富的食物：多喝水，每日至少 2000 毫升，利于尿酸排出。也可選擇冬瓜湯、蔬菜湯等。 5.促進尿酸排泄的食物：玉米須、薏仁等，有一定的利尿作用。總之，痛風患者的飲食調整對于控制病情非常重要，需要長期堅持健康的飲食習慣。同時，還應避免飲酒、高糖飲料和高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等。
2024-11-14 21:08

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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