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2025-04-24 22:33 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

別人被狗咬傷出血康復后仍擔驚受怕咋辦？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫師

齊齊哈爾市中醫醫院

三級甲等

中醫內科

別人被狗咬傷出血康復后仍擔驚受怕，可通過知識科普、心理調節、轉移注意力、尋求他人支持、藥物輔助等方式緩解。 1. 知識科普：了解狂犬病的發病機制、傳播途徑和預防措施，知曉狗咬傷出血康復后基本無感染風險，減輕不必要的擔憂。 2. 心理調節：采用深呼吸、冥想等放松技巧，緩解緊張焦慮情緒，讓身心平靜。 3. 轉移注意力：投入到工作、學習、興趣愛好中，減少對這件事的關注，將注意力從擔憂上轉移開。 4. 尋求他人支持：與家人、朋友交流，分享內心感受，獲取情感上的支持和理解。 5. 藥物輔助：若焦慮情緒嚴重，可在醫生指導下使用舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等藥物。通過上述方法，能幫助緩解別人被狗咬傷出血康復后仍存在的擔驚受怕情緒。若情況持續不改善，建議到正規醫院的心理咨詢科尋求專業幫助。
2025-04-25 01:24

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