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回答1
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尉承澤 主任醫師
東莞康華醫院
三級甲等
乳腺外科
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吸奶器吸奶影響乳房彈性，恢復妙招有按摩護理、運動鍛煉、飲食調理、選擇合適內衣、補充膠原蛋白等。 1.按摩護理：定期對乳房進行按摩，可促進血液循環，增加乳房皮膚彈性。按摩時動作要輕柔，可采用環形按摩等方式。 2.運動鍛煉：適當進行針對胸部的運動，如俯臥撐、擴胸運動等，能增強胸肌力量，支撐乳房，有助于恢復乳房彈性。 3.飲食調理：多攝入富含維生素的水果和蔬菜，以及富含蛋白質的食物，為乳房提供營養，維持其正常生理功能。 4.選擇合適內衣：佩戴合適的內衣能給乳房提供良好的支撐，防止乳房下垂，對恢復彈性有幫助。 5.補充膠原蛋白：食用富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮等，可增加皮膚的彈性和韌性。 吸奶器吸奶后乳房彈性受影響是常見問題，通過上述按摩護理、運動鍛煉、飲食調理、選擇合適內衣和補充膠原蛋白等方法，能在一定程度上幫助恢復乳房彈性。若情況嚴重，可到正規醫院咨詢專業醫生。
2025-04-27 07:09
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
