抽煙引起睡眠胸悶，可通過戒煙、改善睡眠環境、藥物治療、呼吸訓練、醫院就診等方式改善。 1.戒煙：抽煙是導致睡眠胸悶的重要原因，煙草中的尼古丁等有害物質會刺激呼吸道和心血管系統，戒煙可減少有害物質攝入，緩解胸悶癥狀。 2.改善睡眠環境：保持臥室空氣流通，溫度、濕度適宜，選擇合適的床墊和枕頭，有助于提高睡眠質量，減輕胸悶不適。 3.藥物治療：可在醫生指導下使用沙丁胺醇氣霧劑、氨茶堿片、丹參滴丸等藥物，緩解呼吸道痙攣、改善心肌供血，減輕胸悶癥狀。 4.呼吸訓練：進行深呼吸、縮唇呼吸等呼吸訓練，可增強呼吸肌力量，提高肺通氣功能，緩解胸悶。 5.醫院就診：若胸悶癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院呼吸內科或心血管內科就診，進行相關檢查，如胸部CT、心電圖等，以明確病因，進行針對性治療。 抽煙引起的睡眠胸悶，需從多方面進行改善。戒煙是關鍵，同時注意睡眠環境、配合藥物治療和呼吸訓練。若癥狀嚴重，應及時就醫。