睡覺老是醒，可能與神經衰弱、睡眠呼吸暫停低通綜合征、胃食管反流病、心臟病、甲狀腺功能亢進等疾病有關。 1. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大等致大腦神經功能失調，易興奮和疲勞，干擾睡眠，出現易醒情況。可服谷維素、維生素B1、安神補腦液等改善。 2. 睡眠呼吸暫停低通綜合征：睡眠時上氣道反復塌陷、阻塞，引起呼吸暫停和低通氣，造成睡眠結構紊亂，頻繁憋醒。可通過口腔矯治器、無創氣道正壓通氣治療。 3. 胃食管反流病：食管下括約肌松弛，胃酸反流至食管，產生燒心、反酸等不適，影響睡眠質量。可用奧美拉唑、蘭索拉唑、鋁碳酸鎂等治療。 4. 心臟病：如冠心病患者，夜間睡眠時回心血量增加，心臟負擔加重，易引發心絞痛等不適而醒來。可服用硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等。 5. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，機體代謝加快，交感神經興奮，導致入睡困難、睡眠中易醒。可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。 睡覺老是醒可能由多種疾病引起，若長期存在該情況，應及時到正規醫院就診檢查，遵醫囑治療。