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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姚欣 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
呼吸內科
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感冒時喝豆漿與不喝在營養補充、免疫調節、咽喉舒適度、消化功能、水分補充等方面存在差異。 1. 營養補充：豆漿富含植物蛋白、維生素和礦物質，能為感冒患者補充身體消耗的營養，不喝則無法獲得這些額外營養。 2. 免疫調節：豆漿中的營養成分有助于增強免疫力，幫助身體對抗感冒病毒，不喝豆漿可能在一定程度上影響免疫功能恢復。 3. 咽喉舒適度：溫熱的豆漿對咽喉有一定滋潤作用，緩解不適，不喝則少了這種緩解方式。 4. 消化功能：豆漿相對容易消化，可減輕胃腸負擔，不喝則可能因食物選擇不當增加消化壓力。 5. 水分補充：喝豆漿能補充水分，促進新陳代謝，利于排出毒素，不喝則水分攝入途徑減少。 感冒時喝豆漿在多方面有積極作用，能輔助身體恢復。但不喝豆漿也可通過其他方式滿足身體需求。不過，若胃腸功能允許，喝豆漿是不錯選擇。
2025-05-13 06:43
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