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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周鴻科 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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急性腸胃炎消化不好時，可通過食用小米粥、山藥、南瓜、胡蘿卜、香蕉等食物改善。 1. 小米粥：富含維生素和礦物質，易消化吸收，能保護胃黏膜，減輕腸胃負擔，為身體補充能量。 2. 山藥：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收，能緩解腸胃不適，增強腸胃功能。 3. 南瓜：含果膠，可保護胃腸道黏膜免受粗糙食品刺激，促進潰瘍愈合，且易于消化。 4. 胡蘿卜：富含胡蘿卜素、維生素等營養成分，有健脾和胃的功效，能促進消化。 5. 香蕉：富含鉀元素和果膠，能調節腸胃功能，緩解腹瀉或便秘等消化問題。 這些食物對改善急性腸胃炎消化不好的狀況有一定幫助，但食物作用有限。若癥狀嚴重，應及時就醫治療。
2025-05-13 03:31
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