目前你這種體重是超標了。正常的體重，是身高減去105，所得到的。，體重公斤數(shù)就是標準體重，你這種情況的話，要避免出現(xiàn)肥胖的癥狀，就要控制好飲食，青春期期間，...詳細 »

你好，預(yù)防兒童肥胖很關(guān)鍵，兒童肥胖的原因一般跟生活習慣有關(guān)，所以平時要多注意飲食習慣的培養(yǎng)、葷素食物的搭配，還要經(jīng)常運動、常測體重。其中養(yǎng)成良好的飲食和運動...詳細 »

你這種情況的話，可能是由于心理原因?qū)е碌谋╋嫳┦常ㄗh你適當?shù)倪M行一些心理輔導(dǎo)，減輕孩子的心理壓力，可以到內(nèi)分泌科看一下基礎(chǔ)代謝，有需要的話配合藥物的調(diào)理，...詳細 »

你這種情況的話，可能是由于心理原因?qū)е碌谋╋嫳┦常ㄗh你適當?shù)倪M行一些心理輔導(dǎo)，減輕孩子的心理壓力，可以到內(nèi)分泌科看一下基礎(chǔ)代謝，有需要的話配合藥物的調(diào)理，...詳細 »

你好，建議平時要多注意飲食習慣的培養(yǎng)\常測體重。其中養(yǎng)成良好的飲食和運動習慣，不僅會減少肥胖，還會讓孩子受益終身；日常增加活動量以增加熱量的消耗，也是預(yù)防肥...詳細 »

一般這種情況的話，多數(shù)是由于，飲食不調(diào)，加上孩子多吃一些，肥甘厚膩的食物，引起消化代謝的異常，導(dǎo)致的肥胖，像你這種情況的話，以后先天因素有關(guān)，建議你要控制好...詳細 »

預(yù)防肥胖的話，首先要注意飲食均衡。少吃肥肉，少吃甜食、巧克力的，少吃或者不吃油炸的食品，可以適當吃一些瘦肉。中晚三餐要定時定量，不能暴飲暴食。多吃豐富維生素...詳細 »

肥胖的防治主要是健康飲食，多鍛煉。不要吃高脂肪油膩高糖的食物，要多運動，勞逸結(jié)合。每日三餐定時定量，不要暴飲暴食，尤其是晚上不要吃的過多。可以多吃新鮮的蔬菜...詳細 »

您好，現(xiàn)在的小朋友肥胖的越來越多，小時候肥胖長大后肥胖的概率會更高而且不利于生長發(fā)育。除了基因因素多數(shù)是飲食不當缺乏鍛煉引起的。從小讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣...詳細 »

您好，運動是有效果的。建議把運動和飲食結(jié)合起來綜合治療效果更好。運動的話，需要有氧運動30分鐘以上才能收到減肥的效果，深蹲，跑步，騎山地車都是不錯的運動方式...詳細 »

你好，根據(jù)你所描述的情況，如何預(yù)防幼兒肥胖癥，平時要注意飲食，少食多餐，不要讓寶寶吃得過多過飽，少吃油膩煎炸的食物，少吃零食，少吃甜食，高脂肪的食物，平時不...詳細 »

合理的膳食調(diào)整，可以達到有效的減肥目的，對于體重明顯增加的人來說，在飲食上需要注意，避免吃一些油炸，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃一些含有維生素高的新鮮的蔬菜...詳細 »

你好，根據(jù)你所描述的情況，平時媽媽要注意飲食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，少食多餐，不要吃得過多過飽。不要寶寶一哭鬧就給寶寶喂奶吃，飲食要定時定量，適當給寶寶喝點溫...詳細 »

預(yù)防肥胖最好的辦法還是規(guī)律飲食，其次的話加大孩子的運動量，帶孩子加強鍛煉。這樣的話，孩子隨著年齡的增長，有一個良好的飲食習慣和運動習慣，基本上就不會出現(xiàn)一個...詳細 »

預(yù)防肥胖癥的發(fā)生，平時主要是飲食上一定要控制好飲食的總熱量，也就是少吃一些油膩性的食物的，也就是少吃一些肉類的食物，盡量清淡飲食，平時要多吃一些蔬菜和水果，...詳細 »

你好預(yù)防肥胖癥需要平時養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，適當?shù)倪M食肉類，吃點紅色的肉類較好，不要吃動物內(nèi)臟，含脂肪多的食物容易引起肥胖的，還要多喝水少喝可樂...詳細 »

你好，根據(jù)您所描述的情況，兒童肥胖癥也要注意飲食，少食多餐，不要吃得過多過飽，少吃油膩煎炸的食物，少吃過甜的食物零食。不要讓寶寶吃得過多過飽，飲食要定時定量...詳細 »

肥胖癥生活中比較常見，發(fā)病的原因與患者的體質(zhì)、營養(yǎng)過剩和不良生活方式有關(guān)，肥胖癥可以影響孩子的生長發(fā)育，增加孩子的心肺負擔，兒童肥胖癥可以增加成年后患有中風...詳細 »

當然肥胖的病人預(yù)防糖尿病最好的辦法是減重減肥，如果我們的體重減到正常水平，再患糖尿病的機會就明顯下降。詳細 »

當然肥胖的病人預(yù)防糖尿病最好的辦法是減重減肥，如果我們的體重減到正常水平，再患糖尿病的機會就明顯下降。詳細 »

肥胖癥病人預(yù)防糖尿病：通過運動和飲食來實現(xiàn)減肥，特別要關(guān)注腹部脂肪，因為腹部減肥能大大提高糖耐量。控制高血壓，這與糖尿病病情發(fā)展密切相關(guān)。定期作血糖檢查：有...詳細 »

第一是給孩子足夠的陪伴，第二個是以身作則，家長肥胖的孩子，出現(xiàn)肥胖的機會非常高。家長控制好飲食，控制好體重，孩子的體重被家長控制，同時孩子長大后，也會自己控...詳細 »

肥胖是有一定的遺傳基因的，兒童肥胖一定要從生活和飲食上來進行預(yù)防，首先要合理的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要挑食，葷素搭配營養(yǎng)均衡，再者要加強鍛煉，兒童時期...詳細 »

人到中年之所以會肥胖，一是因為中年身體發(fā)育已停止，同樣的食物攝入量，會造成營養(yǎng)過剩。二是中年人工作壓力大，運動量不足。因此，也從這兩方面來預(yù)防肥胖。一、減少...詳細 »

孩子肥胖和體內(nèi)激素水平及飲食習慣，缺乏體育鍛煉等有關(guān)系，最好帶孩子去醫(yī)院檢查一下，如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖用藥調(diào)理一段時間，平時養(yǎng)成良好的生活習慣，平時不...詳細 »

引起身體肥胖的原因比較多，比如遺傳就是導(dǎo)致肥胖的一個重要的原因。平時應(yīng)減少高熱量高脂肪的食物，增加運動量，這也是預(yù)防肥胖的一個好方法。同時應(yīng)采取行為的治療，...詳細 »

孩子身體肥胖的治療方法，首先是要增強孩子的運動量來將身體多余的脂肪進行消耗，日常生活中多吃綠色蔬菜，并且減少食量，讓每天營養(yǎng)得到足夠攝入即可，無需過多食用其...詳細 »

導(dǎo)致肥胖的最直接的原因是能量的攝入與消耗的失衡，攝入能量大于消耗的能量，就會在體內(nèi)堆積脂肪。所以控制肥胖需要合理膳食，減少能量的攝入。其次增加有氧鍛煉，從而...詳細 »

預(yù)防肥胖的關(guān)鍵在于消耗能量以及減少能量的攝入。導(dǎo)致肥胖的最直接的原因是能量的攝入與消耗的失衡，攝入能量大于消耗的能量，就會在體內(nèi)堆積脂肪。所以控制肥胖需要合...詳細 »

減少每日熱量的攝入以及保持每日熱量的負平衡就能夠起到預(yù)防肥胖的效果。導(dǎo)致肥胖的最直接的原因是能量的攝入與消耗的失衡，攝入能量大于消耗的能量，就會在體內(nèi)堆積脂...詳細 »