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回答1
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張學真 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
產科住院部
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盆底康復的方法包括運動訓練、物理治療、中醫調理、手術治療等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-03-05 21:05
1.運動訓練：如凱格爾運動，通過重復縮放部分骨盆肌肉來增強肌肉力量。
2.物理治療：利用電刺激、生物反饋等技術促進盆底肌肉收縮。
3.中醫調理：包括針灸、中藥調理等方式，幫助改善盆底功能。
4.手術治療：針對嚴重的盆底功能障礙，進行相關手術修復。
5.生活方式調整：避免長時間站立或負重，保持良好的排便習慣。
盆底康復需要根據個人情況選擇合適的方法，建議在專業醫生指導下進行。
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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問題分析：你好根據你的描述，一般盆腔炎癥是因為，經期衛生不良流產后或產后感染造成的，這種情況一般采用中藥治療或物理療法。意見建議：抗生素治療是治療急性盆腔炎癥最主要的治療手段。中藥治療以清熱利濕，活血化瘀為主，物理療法常用短波和超短波，你才21歲建議去當地正規的國家公立醫院再次復查，避免過度治療，注意個人衛生尤其是經期衛生節制性生活，防止反復感染加重病情。
2019-03-04 14:38
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什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現盆底功能障礙。根據統計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
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