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4招助二尖瓣反流患者康復，簡單又有效

2025-04-22 21:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：二尖瓣狹窄

問題：

4招助二尖瓣反流患者康復，簡單又有效

回答1
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陳小明副主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

心內科

二尖瓣反流是指心臟收縮期二尖瓣關閉不全，導致血液反流。助二尖瓣反流患者康復的4招包括健康飲食、適度運動、規律作息、合理用藥等。 1. 健康飲食：遵循低鹽、低脂、低糖原則，多攝入蔬菜水果、全谷物、優質蛋白質，如菠菜、蘋果、燕麥、魚肉等，控制鹽分攝入，減輕心臟負擔。 2. 適度運動：根據自身情況選擇合適運動，如散步、太極拳、瑜伽等，每周堅持3 - 5次，每次30分鐘左右，增強心臟功能。 3. 規律作息：保證充足睡眠，每晚7 - 8小時，避免熬夜和過度勞累，讓心臟得到充分休息。 4. 合理用藥：常用藥物有阿司匹林、美托洛爾、卡托普利等，可改善心臟功能、減少反流，需遵醫囑使用。二尖瓣反流患者通過健康飲食、適度運動、規律作息和合理用藥，能在一定程度上促進康復。但康復過程中要定期復查，如有不適及時就醫。
2025-04-23 08:45

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