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回答1
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韓瑾 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
產前診斷中心
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燕麥片對回奶的影響大小受食用量、個體差異、燕麥片種類、搭配食物、食用頻率等因素影響。 1. 食用量：少量食用燕麥片通常不會有明顯回奶作用，大量食用時可能增加回奶幾率。 2. 個體差異：不同體質的人對燕麥片的反應不同，有些女性食用后可能回奶明顯，有些則無影響。 3. 燕麥片種類：純燕麥片相對更天然，回奶影響可能較小；添加了其他成分的即食燕麥片，回奶作用可能有變化。 4. 搭配食物：若與有回奶作用的食物搭配，可能增強回奶效果；與促進乳汁分泌的食物搭配，可減輕其回奶影響。 5. 食用頻率：偶爾吃燕麥片，回奶影響不大；長期頻繁食用，回奶可能性增加。 總體而言，燕麥片對回奶的影響不能一概而論，受多種因素綜合作用。在母乳喂養期間食用燕麥片，需多留意自身乳汁分泌情況。
2025-05-14 08:33
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