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即問即答

絕經一年多經常心煩該如何是好？

2024-10-23 18:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：絕經

問題：

絕經一年多了，現在經常心煩易該藥對身體好嗎？怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

絕經一年多經常心煩，可能是激素變化、心理因素、睡眠障礙、營養缺乏、疾病影響等所致。 1.激素變化：絕經后卵巢功能衰退，雌激素水平下降，會影響神經系統功能，導致情緒波動和心煩。可在醫生指導下補充雌激素，如戊酸雌二醇、結合雌激素等。 2.心理因素：生活中的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能加重心煩。需要學會自我調節，保持樂觀心態，必要時尋求心理醫生幫助。 3.睡眠障礙：睡眠不足或質量差會使人煩躁。養成良好的睡眠習慣，睡前避免刺激性活動，營造舒適的睡眠環境。 4.營養缺乏：維生素 B 族、鈣等營養物質缺乏也可能有影響。適當補充復合維生素 B 片、碳酸鈣 D3 片等。 5.疾病影響：如甲狀腺功能異常、心血管疾病等。需進行相關檢查，如甲狀腺功能檢測、心電圖等，明確病因后對癥治療。絕經后出現心煩的情況較為常見，不必過于緊張。但要重視，及時調整生活方式，必要時就醫檢查，遵醫囑治療。
2024-10-24 01:32

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