由于體質的原因，過敏性紫癜患者易受環(huán)境變化的影響，如天氣變冷、勞累、生氣、感冒、飲酒、吃引起過敏的食物等，遇到這些情況常會導致病情加重，而且會反復發(fā)生。

患者應注意生活調節(jié)，急性期應臥床休息，少活動，因活動可加速血液循環(huán)，加重出血。緩解期經常參加體育鍛煉，增強體質，預防感冒，應積極清除感染灶，防止上呼吸道感染，應避開一切過敏原，防治本病的誘發(fā)因素。飲食調節(jié)也很重要，不吃可能引起過敏的食物和藥物。其次，在遇到病情反復的時候要查找原因，消除它們的影響。

過敏性紫癜患者的預防應該注意避免與致病原接觸，如花粉、化學物品、油漆、汽油、塵螨等。過敏體質的兒童不要養(yǎng)寵物，盡量減少與動物皮毛的接觸，特別是已經明確致敏原的患兒更應當注意。注意飲食衛(wèi)生，勤洗手，不吃不潔瓜果及水生植物,以杜絕腸道寄生蟲感染的機會。加強鍛煉，增強體質，提高機體對各種感染的免疫力，避免過敏性紫癜的發(fā)生誘因。注意氣候變化，及時增減衣服，預防感冒，房間內定時通風換氣以保持居室內空氣清新。 在病情未痊愈之前，不要接種各種預防疫苗，必須是痊愈3～6月后，才能進行預防接種，否則可能導致此病的復發(fā)。