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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院
三級甲等
神經內科
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失眠是可以服用安定的，但是建議在服用安定之前，要結合自己的睡眠情況，積極的進行調整，不要單獨的依賴藥物的治療，一般情況下失眠多數和精神緊張，勞累，熬夜，作息時間不規律，或者是有焦慮的情緒有關系的，因此要注意調節情緒，規律作息時間，培養興趣愛好，轉移注意力，然后再配合藥物治療，效果會更好一些。
2018-08-17 18:20
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